Vztahy
Nemáte v sobě manipulátora?
Určitě není nic moc hezkého, pokud někdo ovlivňuje chování nebo postoje druhých bez jejich vědomí nebo souhlasu. A občas se to může dít i podvědomě.
Kdo je introvert, kdo je stydlivý a kdo uzavřený? Pojďme se podívat na jednotlivé pojmy, se kterými se potkáváme a i když máte třeba padesátku na krku, možná v tom nemáte úplně pořádek.
Stydliví lidé jsou často introverti, ale mohou to být i extroverti, kterým úzkost brání ve společenském životě. A nesmělí introverti mohou být společensky zdatní, ale prostě jen dávají přednost vlastní společnosti. To jsou zmatky…
Lidé si často myslí, že introverze znamená introspektivitu nebo zájem o zkoumání myšlenek, ale pro psychology je to součást jiného rozměru osobnosti označovaného jako otevřenost vůči zkušenostem. Jinými slovy – být rád sám se sebou a promýšlet si všechno možné nemusí mít co do činění s introverzí nebo extroverzí.
Lidé, kteří jsou extrovertní, mají tendenci zažívat více pocitů vzrušení, nadšení a radosti, zatímco lidé, kteří jsou introvertní, mají tendenci zažívat tyto pocity méně často.
Mohli by však introverti získat trochu té radosti a nadšení - prostě tím, že by se chovali extrovertně? Vědci provedli experiment. Požádali lidi, aby se celý týden chovali extrovertně - odvážně, hovorně, společensky, aktivně a asertivně, jak jen to bylo možné. Týden může být pro někoho, kdo je plachý, dlouhá doba. Zjistilo se, že u lidí, kteří byli i tak dost extrovertní, znamenalo důsledné extrovertní chování po dobu jednoho týdne, že prožívali více pozitivních emocí a cítili se "autentičtěji" – byli více sami sebou.
Lidé, kteří byli více introvertní, však takový nárůst pozitivních emocí nepocítili. A lidé, kteří byli extrémní introverti, se ve skutečnosti cítili více unavení a prožívali více negativních emocí.
Nic není černobílé, ale jisté je, že extrémní introverti jsou prostě společností a mezilidskými interakcemi výrazně vyčerpáváni. Cesta na druhou stranu spektra – tedy k extrovertům je však dlouhá a každý může mít úroveň trochu jinou.
Autor: Tomáš Poucha
Foto zdroj pexels.com
Články s podobnými tématy
Vztahy
Mladá generace možná není tak hrozná a hlavně jiná
Jaký je (opravdu) rozdíl mezi současnou mladou generací, často označovanou jako "snowflake" generace, a jejich rodiči či dalšími lidmi o generaci staršími
Vztahy
Sexuální osmisměrka: 8 druhů sexu, které vás znovu propojí
Ve vztahu není důležité, jak často máte sex, ale jaký. Psychoterapeuti vyjmenovali osm typů intimity, které udržují vztah silný, zdravý a především živý.
Vztahy
Poznáte špatného člověka, i když se usmívá?
Někteří lidé v našem životě tiše berou víc, než dávají. Naučte se rozeznat lidi nebo vztahy, které vás tiše ničí.
Vztahy
Názory
Co vám na té druhé generací vadí?
Chceme znát konkrétní pohled. Otevíráme proto dotazník, abychom pojmenovali realitu bez obhajování a bez útoků. Co jde a co moc ne?
Vztahy
Tichý rozvod: Když spolu žijeme, ale už dávno ne spolu
Nemusí být bouřky ani křik. Někdy se vztah rozpadá potichu, bez slov, bez rozvodu. Jen z něj postupně zmizí to, co ho drželo pohromadě
Vztahy
Sexuální fakta, která vám rozšíří obzory (a možná i postelové rituály)
Sex není jen o potěšení. Je to fascinující směs biologie, psychologie, kultury a historie. Připravte se na fakta, která vás možná překvapí, rozesmějí i inspirují.
Vztahy
Události
Jak být rodičem, když svět běží rychleji než my
Přinášíme závěry posledních Čar v písku, tentokrát s Klárou Holečkovou
Vztahy
To naše dítě je celá moje matka
Proč v našich dětech někdy vidíme své rodiče. A proč nás to dojímá víc, než jsme čekali
Vztahy
Děti dneška: jiný svět, stejné hvězdy
Znáte je. Jsou rychlé, chytré, digitální. Ale co když jsou dnešní děti v jádru stejné jako my? Jenom používají jiné nástroje a jiná slova.
Vztahy
Když děti odcházejí: proč jejich svoboda bývá těžší pro rodiče než pro ně samotné
Odchod dětí na vysokou školu bývá vnímán jako konec jedné éry. Ale co když je to spíš začátek – a to nejen pro ně, ale i pro vás?
Vztahy
Tichá pravidla peněz: Co se šeptá, když se mluvit nesmí
Češi mluví otevřeně o nemocech, sousedských poměrech i partnerských krizích. Ale zeptejte se jich, kolik vydělávají, a místnost ztichne.
Vztahy
Směřování
Síla být sám: Proč je čas o samotě největším luxusem dnešní doby
Krátký únik od světa vás může zachránit před stresem – věda ukazuje, že i 15 minut o samotě má mocné účinky.
Vztahy
O čem se bavíme? Témata rozhovorů, která spojují – a která nikdy neotevřeme
Téma počasí je stále nepřekonatelné. Zjistěte, co lidé otevírají s cizími, co sdílí jen s přáteli a co raději nikdy nevysloví.
Vztahy
Trpím na "nesmělost" a proto nikam nechodím
Setkávání s lidmi není pro každého snadné. Ale i introverti a nesmělí lidé mohou objevit nové obzory – pokud udělají první krok.
Vztahy
Puntičkáři nebo pohodáři: jak z protikladů udělat silná přátelství
Asi je kolem sebe máte. Typ A plánuje, typ B improvizuje. Spolu však tvoří výjimečné přátelství.
Vztahy
Když blízkost není samozřejmost: Co blízkost v partnerství?
Skutečná blízkost není otázkou kilometrů, ale odvahy pustit druhého k sobě. Vztah po letech může zrát – pokud mu dovolíme růst.
Vztahy
Milenec jako zrcadlo, manželství jako kotva: Etika rozdělené lásky
Někteří lidé nás rozpalují, jiní nás ukotvují. Může být láska k jednomu člověku stabilní a přesto neúplná? A co když skutečná rovnováha leží mezi dvěma lidmi?
Vztahy
Protiklady se přitahují… nebo ne? Kdo se k nám doopravdy hodí?
Nohy se nám rozklepou z lidí, kteří nám jsou podobní – ale šťastné a dlouhodobé vztahy často tvoří ti, kteří se navzájem doplňují. Jak to tedy vlastně je?
Zdraví
Vztahy
Sex podle průměru? Nesmysl. A navíc dost nudný...
Když jde o sex, většina lidí se srovnává, mlží, nebo rovnou lže. Přitom „normální“ sex neexistuje. Co na to říká věda a co radí sexuologové?
