Petr Havlíček: Co je nám přirozené?

Jak správně pečovat o své tělo bez zbytečného stresu a strachu z jídla? Petr Havlíček přináší praktické tipy a inspiraci pro zdravý životní styl.

 

Asi všichni známe Petra Havlička, oblíbeného výživového poradce, trenéra, sportovce.

V dalším Magnoli podcastu jsme se s ním bavili o všech těch šílenostech, které se točí kolem správné výživy, zdravého života a podobně. 

Prozradil nám toho hodně o své životní cestě, ale nakonec rozhovor opět sklouzl ke zdravému žitovnímu stylu.

  • Jak se tedy o sebe máme starat? 
  • Co je nám přirozené? 
  • Co bychom měli jíst a proč bychom se toho všeho neměli bát?

Věříme, že pro vás bude tento rozhovor inspirativní

 

Nový podcast Magnoli Universe najdete na YouTube nebo dalších oblíbených podcastových platformách Apple Podcast a Spotify.

 

Autoři: Antonín Parma, David Seibert a Tomáš Poucha

Foto zdroj Magnoli

Články s podobnými tématy