Tereza Pergnerová: Cesta k přijetí sebe sama

Co znamená stárnutí? Jak zvládnout chyby minulosti? A proč je důležité být k sobě laskavý? Známá moderátorka Tereza Pergnerová se v otevřeném rozhovoru podělila o své životní zkušenosti, které mohou inspirovat každého z nás.

Od horské dráhy k vyrovnanosti

Tereza Pergnerová, kdysi hvězda televizní obrazovky, je dnes ženou, která prošla náročnou cestou sebedůvěry a vnitřního klidu. Sama přiznává, že její život byl plný zvratů, ale právě díky nim našla svou sílu. „Moje cesta možná působí klikatě, ale já ji vnímám jako pohyb – někdy jdete nahoru, někdy dolů, a to je v pořádku,“ říká.

Velkou lekcí pro ni byla závislost, kterou překonala, a proces, který následoval. „Vidět sebe v těch nejhorších barvách nebylo snadné, ale pomohlo mi to přijmout, kým opravdu jsem,“ sdílí.

Autenticita místo dokonalosti

Dnešní společnost je plná tlaku na dokonalý vzhled a nekonečnou energii. Tereza však našla odvahu tento tlak odmítnout. „Každá vráska má svůj příběh a já je nosím hrdě,“ říká s úsměvem. Vyzývá tak další ženy, aby přijaly svůj věk a přestaly se bát přirozenosti.

Pomalý, ale smysluplný život

Tereza Pergnerová věří, že klíčem ke spokojenosti je schopnost zpomalit. „Dopřát si čas na přemýšlení a věnovat energii jen tomu, co nás opravdu naplňuje, je to nejdůležitější,“ vysvětluje. Sama si dokáže říct „ne“ věcem, které ji zbytečně rozptylují, a zaměřuje se na to, co považuje za podstatné.

Inspirace pro každého

Rozhovor s Terezou Pergnerovou je nejen vhledem do jejího života, ale i inspirací pro každého, kdo hledá rovnováhu a autentický přístup k sobě i okolí. „Život nemusí být dokonalý, aby byl krásný,“ uzavírá Tereza.

Autor: Tomáš Poucha

Foto zdroj Magnoli