Vše, co potřebujete vědět o erotogenních zónách

Všichni máme erotogenní zóny, ale jsme každý jiný a každý nemusí cítit všechny šimravé pocity ve stejné oblasti jako někdo jiný. Přesto je (velice) pravděpodobné, že těchto „hřejivých“ míst máte více, než si myslíte.

Skalp

• Pokožka hlavy je plná nervových zakončení a i sebemenší kartáček vlasů může vyvolat mravenčení po celém těle.
• Chcete-li rozkoš zesílit, přejíždějte lehce nehty po pokožce hlavy a zvláštní pozornost věnujte místu za ušima a těsně nad krkem.
• Nezapomeňte na vlasy. Jemné škubání může po těle vyvolat vlny rozkoše.

Uši

• Díky citlivé kůži na vnější straně a stovkám smyslových receptorů uvnitř jsou uši pro mnoho lidí na vrcholu seznamu erotogenních zón. Zkuste partnera lehce líbat, olizovat nebo okusovat ušní lalůčky.
• Tyto smyslové receptory můžete také využít tím, že mu zašeptáte nebo lehce fouknete do ucha, abyste dosáhli ještě většího chvění.

Pupek a spodní část břicha

• Díky tomu, že je tato oblast nebezpečně blízko genitáliím, je obzvláště vzrušující.
• Jazykem, konečky prstů nebo dokonce pírkem obkreslujte kruhy kolem pupíku a drážděte ho směrem dolů a po celém břiše.
• Toto místo je skvělé pro hrátky s teplotou, takže pokud se to partnerce líbí, použijte kostku ledu.
• Hrajete si sami? Pohlaďte tuto oblast, abyste se dostali do nálady.

V kříži (křížová kost)

• Může to mít co do činění s tím, že nervy v této části páteře jsou spojeny s pánví, nebo s faktorem zranitelnosti při dotyku zezadu, který činí tuto oblast tak citlivou. Ať už je to jakkoli, sebemenší dotek zde může vyvolat potěšení. Polechtejte tuto oblast peříčkem nebo rty a jazykem. Odvážní mohou zkusit kostku ledu, vibrátor….

Vnitřní strany paží a podpaží

• Rozhodně to šimrá, ale stačí lehký dotek, aby se lechtání změnilo v naprosto dráždivé. Pomalu přejíždějte konečky prstů, jazykem nebo třeba pírkem po vnitřní straně paže až k podpaží.

Vnitřní zápěstí

• Tady se nachází pulzní bod, který je velmi citlivý. Při pokusu o navození nálady laskejte pokožku konečky prstů. Nebo, o chvíli později, zkuste proplést vzájemně prsty a rty a špičkou jazyka se popasovat s kůží na vnitřní straně zápěstí.

Dlaně a konečky prstů

• Konečky prstů a dlaně jsou nejcitlivější částí těla. Jakékoliv hlazení, lehtání a doteky zabírají. Pokud chcete zvýšit intimitu, udržujte při tom oční kontakt.
• Ještě dál se můžeme posunout, pokud vezmete každý prst do úst, jeden po druhém, a lehce ho ocucáte.

Za kolenem

• Další často opomíjená oblast, která je neuvěřitelně citlivá na jakýkoli dotek. Pro některé je dokonce lechtivá. Věnujte této oblasti zvláštní pozornost během masáže nebo zde použijte ústa a jazyk, než budete postupovat nahoru nebo dolů po noze.
   

Bradavky a jejich okolí

• To je asi jasná věc ;) Stimulace bradavek rozsvěcuje stejnou oblast v mozku jako genitálie.
• Začněte s lehkým dotykem a potom už prakticky čímkoliv. Rty, jazyk, pírko nebo malý vibrátor.
• Sledujte okolí dvorců, než přejdete na bradavku a začnete ji sát, lízat, a dokonce i cvrnkat. Foukejte nebo použijte kostku ledu pro sexy ochlazení. Hranice nejsou…

Ústa a rty

• Líbání je umění a to má spoustu podob. Než přejdete k pomalému vlhkému polibku, sledujte jazykem tvar rtů nebo jemně sajte či okusujte spodní ret.
• Líbání má vědecky prokázané zdravotní účinky, takže by se s ní, nemělo moc šetřit.

Krk

• Pokud jde o krk, i sebemenší dotek může způsobit mrazení po celém těle.
• Obejměte partnera kolem ramen a přejíždějte mu nehty po zadní straně krku, přejděte do oblasti za ušima a pak se vydejte dopředu.
• Přejděte k jemnému líbání boků a přední části krku, než se propracujete ke rtům nebo zamíříte na jih, kde je to ještě žhavější.

Vnitřní strana stehen

• Vnitřní strana stehen je tak citlivá a tak blízko nejvyšší erotogenní zóně, že i pouhé pohlazení může rozpálit vaše bedra.
• Přejíždějte konečky prstů po přední straně stehen a pomalu postupujte směrem dovnitř, zatímco budete líbat jejich rty, krk a hrudník.
• Až budete připraveni dostat se blíž a blíž, pokryjte tuto oblast jemnými, vlhkými polibky a olíznutími.

Spodní část chodidel a prsty na nohou

• Tlakové body na spodní části chodidel mohou při správné manipulaci zvýšit průtok krve a posílit pocity vzrušení.
• Při masáži chodidel experimentujte s různými tlaky, začněte lehce a postupujte hlouběji, dokud nenajdete to, co funguje.
• Pokud se vám to líbí oběma, střídejte masáž a lízání chodidel. Přejděte k jemnému sání každého prstu u nohy, jednoho po druhém.

Pubický pahorek

• Mons pubis, masitý kopeček těsně nad klitorisem, je bohatý na nervová zakončení, která jsou spojena s pohlavními orgány. Masírování této oblasti pohybem nahoru a dolů může nepřímo stimulovat stydké pysky a klitoris.
• Pokud je partnerka přístupná většímu množství masáží, přejděte k líbání této oblasti a poté špičkou jazyka olízněte oblast směrem dolů. Pokud si hrajete sami se sebou, masírujte nebo vibrujte, abyste zvýšili své vzrušení.

Klitoris

• Tento malý pupínek rozkoše obsahuje více než 8 000 nervových zakončení a je krytý kapucí. Jemně jej uchopte mezi ukazováček a prostředníček a pomalu jím klouzejte pohybem nahoru a dolů.
• Chcete víc? Použijte prsty nebo vibrátor na klitoris a lehkým tlakem klitoris třete. Experimentujte se směrem a tempem, abyste zjistili, co je nejlepší.
   
• Pro dobrou akci jazykem začněte pomalu a zvyšujte rychlost a tlak.

Bod A

• Spodní část vaginálního otvoru je plná eroticky nabitých nervových zakončení a je domovem předního fornixu (bodu A). K pronikání do pochvy použijte prsty, dildo nebo penis a při zasouvání a vysouvání se zaměřte na tlak na přední stěnu.

Bod G

• Bod G je oblast schopná vyvolat tzv. ženskou ejakulaci. Pro jeho dosažení jsou nejlepší volbou prsty nebo zahnutý vibrátor na bod G.
• S dostatečným množstvím lubrikantu natočte vibrátor nebo prst směrem nahoru k pupíku a pohybujte jím pohybem "pojď sem".
• Najděte, co je vám příjemné, a pokračujte v tom a nechte pocit narůstat.

Děložní čípek

• Aby si člověk užil stimulaci děložního čípku, musí být plně vzrušený, takže předehra je nutností.
• Zvládne to jakákoli sexuální poloha s hlubokou penetrací. Dobrý je psí styl, který lze provádět i pomocí připínacího nebo běžného vibrátoru. Až najdete hloubku a pohyb, který vám dělá dobře, pokračujte.
• Cervikální orgasmus je podobný tomu, čemu se v tantrickém sexu říká celotělový orgasmus, takže pokud se vám ho podaří dosáhnout, máte se na co těšit.

Žalud

• Žalud penisu je takzvaná hlavička. Díky 4 000 nervovým zakončením je to nejcitlivější část penisu.
• Drážděte ji tak, že se vlhkými rty jemně otřete o masitou hlavičku a pak špičkou jazyka obejděte její okraj. Poté vezměte žalud do úst a kroužte kolem něj jazykem.
• Dobře namazaná ruka může také dělat zázraky.

Frenulum

• Jedná se o pružný kousek kůže na spodní straně penisu, kde se stýká hlavice s dříkem. Je velmi citlivý a u lidí s penisem je hlavním spouštěčem orgasmu.
• Rukama nebo ústy - tady je vše v pořádku.
• Chcete-li si s ním poradit, klouzejte namazanou rukou nahoru a dolů po dříku a nechte palec, aby se pásl po bodu F. Během felace se ujistěte, že váš jazyk věnuje tomuto místu zvýšenou pozornost.

Předkožka

• Předkožka je plná nervových zakončení, která ve skutečnosti zvyšují potěšení těch, kteří mají neobřezaný penis. Tato tenká vrstva kůže poskytuje příležitost ke střídání různých pocitů během honění nebo kouření.
• Můžete ji nechat při každém tahu klouzat po penisu a žlázách nebo ji jemně stáhnout a zaměřit se na obnažený bod F a hlavičku. Buďte jemní a používejte lubrikant.

Šourek a varlata

• Toto místo je plné supercitlivých nervů, které čekají na to, až si je užijete. Jemně masírujte koule při kouření, ruční práci nebo při masturbaci.
• Rozkoš umocníte tím, že ukážete šourkovému raménku trochu lásky. Jedná se o šev, který se táhne středem šourku. Při masturbaci přejíždějte prstem jemně nahoru a dolů nebo nechte jazyk, aby na švu působil při orálním sexu.

Perineum

• Tento citlivý kousek kůže leží mezi šourkem a konečníkem. Na tuto žhavou jižní destinaci můžete dosáhnout v podstatě z jakékoli polohy na sobě.
• Při honění nebo kouření sáhněte za pytel a masírujte ho, nebo při misionářském sexu sáhněte mezi nohy. Dělejte to, když se blíží ejakulace, abyste dosáhli ohromujícího vyvrcholení.

Prostata

• Tato žláza velikosti vlašského ořechu se nachází u kořene penisu a může vést k silným, prostěradlo kroutícím orgasmům. K bodu P se dostanete pouze cestou dovnitř, takže nejlépe funguje dobře namazaný prst nebo vibrátor na prostatu.
• Jemně zasuňte prst nebo vibrátor několik centimetrů do konečníku a vyvíjejte tlak na přední stěnu. Až najdete ten správný pohyb, pokračujte v něm. Pro dosažení maximálního potěšení současně hlaďte nebo sajte penis.

Tak co? Našli jste něco nového? Jestli ne, vůbec to nevadí, prostě pokračujte tam, kde už to znáte…

Autor:Oto Jasnější

Foto zdroj pexels.com