Jak si vybavit domácí pracovnu

Práce z domova, to je fenomén, který z poslední doby zná snad každý. Přinášíme inspiraci, zajímavé tipy i nápady.

Představa, že bychom nemuseli každé ráno brzy vstávat a trávit čas v dopravních zácpách, byla ještě před pár lety pouhou utopií. Dnes je home office pro mnohé z nás docela příjemnou realitou. Ráno si můžeme dovolit o něco delší posunutí budíku a "cesta do práce" znamená jen několik kroků k našemu pracovnímu stolu. Ale jakmile začneme pracovat z domova, brzy zjistíme, že sedět na gauči s notebookem na klíně není to pravé ořechové pro naši produktivitu ani záda. Potřebujeme skutečné pracovní zázemí. Jak si tedy vybavit domácí pracovnu, abychom byli co nejproduktivnější a zároveň si udrželi pohodlí domova?

Samostatná domácí pracovna

Pokud máte to štěstí a můžete si vyhradit celou místnost pro práci z domova, máte vyhráno. Toto oddělené prostředí umožní pracovat v klidu a soukromí, což je pro soustředěnou práci ideální. Důležité je si pracovnu  zařídit tak, aby vám byla co nejpříjemnější a nejefektivnější. Vyberte si pracovní stůl s dostatečně velkou pracovní plochou, podle činnosti, kterou u stolu vykonáváte. Umístěte jej ideálně tak, abyste seděli tváří k oknu a měli dostatek přirozeného světla. Na to, že byste si přistavili k pracovnímu stolu kuchyňskou židli, rovnou zapomeňte. Investice do kvalitní ergonomické kancelářské židle se v každém případě vyplatí.

 Možná už jste slyšeli o výškově nastavitelném pracovním stole? Můžete během dne střídat práci vestoje a vsedě, podle toho, jakou práci děláte a jak se momentálně cítíte. Přidejte taky úložné prostory – regály, skříňky nebo kontejnery, které vám pomohou udržet v pracovně pořádek. A proč si pracovnu nevymalovat ve vaší oblíbené barvě? Takto personalizované prostředí vám bude dělat radost a motivovat k práci.

Pracovní kout

Ne každý má možnost vyhradit si pro práci celou místnost. V takovém případě musí stačit pracovní kout, který může být součástí obývacího pokoje, kuchyně, v krajním případě i ložnice. Ideální by bylo, pokud by se vám podařilo pracovní kout alespoň opticky oddělit od zbytku místnosti. Dobrá je pro tyto účely například policová stěna s živými rostlinami. Posuvná dělící stěna, kterou se můžete v pracovním koutě zavřít, ta už vyžaduje mírné stavební úpravy. Docela dobře, a bez nutnosti velkých investic a úprav interiéru, vám poslouží i šikovný paraván. 

V takto malém prostoru je velmi důležitá organizace a schopnost udržovat pořádek, což usnadní například kancelářský kontejner. Chytrý kancelářský kontejner je na kolečkách a je polstrovaný, aby si na něj mohl někdo k vašemu stolu příležitostně přisednout. 

Pracovna ve skříni – skrytý poklad vašeho domova

Pro ty, kdo hledají opravdu kreativní řešení, může být skvělou volbou pracovní místo schované ve skříni. Tohle není jen módní trend, ale skutečně funkční a úsporné řešení, vhodné především pro malé byty. Díky moderním technologiím, jako například notebooku, který uložíte do malé tašky, je takové mini pracovní místo úplně dostačující. Když skončíte s prací, jednoduše skříň zavřete a pracovní prostor je skrytý za dvířky, jako by tu nikdy nebyl. 

Takovou skříň je samozřejmě ideální nechat si vyrobit na míru. Důležité je myslet i na úložné prostory a hlavně na kvalitní osvětlení. Ještě jednodušší řešení, pokud potřebujete usednout k práci jen příležitostně, je sklápěcí pracovní deska.

Ať už se rozhodnete pro samostatnou pracovnu, útulný pracovní kout nebo inovativní pracovnu ve skříni, pamatujte, že vaše pracovní prostředí by mělo být místem, kde se cítíte pohodlně a kde můžete být produktivní. Nebojte se experimentovat s různými prvky a hledat to, co pro vás funguje nejlépe. Vybavení domácí pracovny je investicí nejen do vašeho pracovního života, ale i do vašeho zdraví, osobního pohodlí a spokojenosti.

Autor: Martina Volná

foto zdroj - archiv autorky

Články s podobnými tématy

Show more
V čem vás (ne)nahradí AI?
Práce

V čem vás (ne)nahradí AI?

Jsou věci, které AI neumí. Jste si jistí, že je ještě umíme my? V čem a jak se připravujete, aby Vám umělá inteligence nevzala práci?

Show more
Už nepracujte po osmé večer. Vážně. A zvládnete to.
Práce
Osobní rozvoj

Už nepracujte po osmé večer. Vážně. A zvládnete to.

Jak si nastavit hranice mezi prací a životem a nepropadat večernímu „ještě tohle dodělám“

Show more
Ajťáci jsou také (tak trochu) lidé: Dají se pochopit?
Práce

Ajťáci jsou také (tak trochu) lidé: Dají se pochopit?

Ajťák není jen tajemný tvor s brýlemi a tričkem s potiskem Matrixu. Jaký je jejich svět, co je trápí, a proč bychom si je měli vážit víc než jen kvůli SW aktualizacím?

Show more
Odpočinek jen pro slabochy?
Práce

Odpočinek jen pro slabochy?

Stále pracujete, i když už nemůžete? Slyšeli jste o toxické produktivitě? Nemáte s tím třeba náhodou problém? Naučte se znovu odpočívat – bez výčitek a s chutí.

Show more
Co chtít po zaměstnavateli, abyste se nezbláznili?
Práce
Podcast

Co chtít po zaměstnavateli, abyste se nezbláznili?

Hodně firem (a manažerů) to nechce slyšet, zlehčují to nebo prostě mlží. Obyčejní „smrtelníci“ nemají často na vybranou a trpí, mají toho hodně a třeba i vyhoří.

Show more
Workoholismus po čtyřicítce: snaha uniknout od problémů vede k přepracování
Práce

Workoholismus po čtyřicítce: snaha uniknout od problémů vede k přepracování

Určitě nějakého workholika znáte. Přitom nejde o hon za penězi a uznáním, často jde o osobní problémy nebo pocity nedostatečnosti. Co s tím?

Show more
Jak v práci myslet jinak?
Práce

Jak v práci myslet jinak?

Dnes už nestačí jen „dělat to, co máte“. Aby se nám dařilo, musíme zpochybňovat zažité představy a posouvat svět dál. Umíte být kreativní?

Show more
Bullshit v IT
Práce

Bullshit v IT

Svět sám pro sebe je používání "chytrých" prázdných pojmů ve světě korporací a o to více v IT. Jaké to má důvody, ale i jak se tomu bránit?

Show more
Pojďme mít rádi bullshit
Práce

Pojďme mít rádi bullshit

Nechcete ho více používat? Možná nás může rozčilovat, ale také má „jisté“ kouzlo. Jak a proč vzniká, jak se mu bránit nebo si ho užít?

Show more
Jak nám mladí změní pracovní prostředí?
Práce

Jak nám mladí změní pracovní prostředí?

Přinášíme dva pohledy – jeden příběh a jeden vědecký, abychom si dokázali představit očekávané dopady mladých.

Show more
Nechcete změnit práci?
Práce

Nechcete změnit práci?

Pokud jste přemýšleli o změně kariéry, nejste sami. Kdy jindy to promyslet, než na začátku nového roku. Jaké překážky - pokud vůbec nějaké - vám stojí v cestě?

Show more
Jste ve stresu? Nemusíte to skrývat. Stres i projevy úzkosti mohou pomáhat…
Práce

Jste ve stresu? Nemusíte to skrývat. Stres i projevy úzkosti mohou pomáhat…

Jak a v čem nám může stres dělat zle a kdy a jak může pomáhat a také, kdy nám může s mezilidskými vztahy?

Show more
Středa, dodělat třeba
Práce

Středa, dodělat třeba

Život může být někdy hektický, plný úkolů a povinností. Zkuste si vyčlenit jeden den v týdnu na dotahování. Může vám to dělat radost.

Show more
V čem jsou starší zaměstnanci nenahraditelní?
Práce

V čem jsou starší zaměstnanci nenahraditelní?

85 % úspěchu v práci dnes závisí na měkkých dovednostech. Jen 15 % úspěchu je technických znalostech. Co z toho mají starší zaměstnanci? V čem by jim mohla patřit budoucnost?

Show more
Kolik děláte rozhodnutí?
Práce
Osobní rozvoj

Kolik děláte rozhodnutí?

Je pro Vás snadné se rozhodovat a nepochybovat? Kolik rozhodnut udělají třeba top manažeři? Fascinující čísla a souvislosti spojené s přemýšlením a správným rozhodnutím.

Show more
Jak už večer nepracovat?
Práce

Jak už večer nepracovat?

Znáte to, už chcete skončit a ještě někdo zavolá, nebo se objeví něco, co by prostě bylo dobré ještě udělat. Co s tím? Přinášíme několik tipů.

Show more
Proč nemáte v práci čas?
Práce

Proč nemáte v práci čas?

Nebudeme vám dávat žádné rady, ani doporučení, jenom ukážeme pár silných čísel o tom, kde nejvíce v práci ztrácíme čas. Jak jste na tom?

Show more
Jak v práci načerpat sílu?
Práce

Jak v práci načerpat sílu?

Všichni to známe. Těžké oči, unavené myšlenky a pocit, že nás energie opouští už dávno před koncem pracovního dne. Jak si přizpůsobit pracovní den, aby vám "načerpal" síly?

Show more
Máte silné heslo?
Práce

Máte silné heslo?

Silné heslo do různých systémů je vlastně docela složité nejen vymyslet, ale hlavně udržet – jak v systémech i v paměti. Jaké jsou s tím vlastně spojené tipy a možnosti?

Show more
Jak si vyjasnit rovnováhu v životě?
Práce
Osobní rozvoj

Jak si vyjasnit rovnováhu v životě?

Jednoduché cvičení, díky kterému si můžeme ujasnit co chceme, nechceme, kdy to přeháníme a čeho vlastně máme méně, než bychom chtěli.